Купить купон можно только с 02 августа по 20 августа. Купоном можно воспользоваться до 20 августа.
12 тренировок для детей в уникальной секции CrossFit* KIDS** со скидкой 50%!
  • 9125
  • 9125
  • 9125
  • 9125
  • 9125
  • 9125
Нравится
  • Купон стоит 2000 рублей и является сертификатом на 12 занятия по направлению "Кроссфит для подростков" в спортивно-оздоровительном клубе "CrossFit Ykt".
  • Кроссфит - это система тренировок, сочетающая в себе разные виды спорта. Его можно рассматривать и как отдельную дисциплину, и как базу для подготовки в других видах спорта. Кросфит для детей – это не упрощенная версия кроссфита, это безусловно полноценный Кроссфит! 

  • Занятия для детей от 9 до 17 лет. Занятия проводятся 3 раза в неделю. В группах на выбор:

- Понедельник Среда Пятница:

  • 8:00-9:00 для детей 9-13 лет

  • 16:00-17:00 для детей 9-13 лет - набор закрыт

  • 17:00-18:00 для детей 14-17 лет - набор закрыт

- Вторник Четверг Суббота:

  • 8:00-9:00 для детей 9-13 лет;

  • 16:00-17:00 для детей 9-13 лет;

  • 17:00-18:00 для детей 14-17 лет.

  • Дополнительно платить ничего не нужно.

  • В каждой группе по 10 мест.

  • Занятия расчитаны на девушек и юношей.

  • Купон действует только для новичков, ранее не посещавших занятия в Crossfit KIDS.

  • Продолжительность занятий - 1 час.
  • Тренировки по направлению CrossFit Kids ведут сертифицированные тренера:

- Елизавета Григорьева, мама 4 детей, тренер со стажем;

- Гилян Сангаджиева, мама, дипломированный и практикующий врач, атлет, КМС по боксу и тренер.

  • Один человек может воспользоваться только одним купоном по данной акции и только один раз. Купоны не суммируются.

  • Вы можете приобрести неограниченное количество купонов в подарок (в расчёте: один купон в подарок одному человеку).

  • Необходима предварительная запись по телефону: 8914-303-55-25.

  • Скидка не суммируется с другими действующими предложениями.

  • Перед тем как записаться обязательно продиктуйте номер купона администратору.

  • Купон необходимо обменять на абонемент на первом занятии - 20 августа или 21 августа 2018 года (в зависимости от выбранной группы).

Особенности

  • Адрес: ул. Дзержинского 16/1, СК "Динамо".

  • Телефон: 8-914-303-55-25.

  • Instagram: @crossfit_ykt

  • Форма одежды – удобная спортивная одежда.

  • *Crossfit - Кроссфит, **Kids - Дети.

  • ИП Мочкин Григорий Григорьевич, ОГРНИП 317144700021306.

  • Если у Вас возникли трудности с покупкой купона (Вы не знаете как оплатить купон, где его распечатать, как выглядит SMS-сообщение с кодом купона и т.д.), то Вы можете связаться с нами по телефонам: 219-708 (с понедельника по пятницу, режим работы с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 12:45 до 14:00); 8-984-103-3828 (WhatsApp). Также Вы можете посмотреть инструкцию "Как это работает" здесь.

  • Пожалуйста, примите во внимание, доставка Вашего купона курьером в пределах центра г. Якутска стоит 50 руб. (если у вас несколько купонов и общая сумма их более 500 руб., то доставка осуществляется бесплатно). В отдалённые районы г. Якутска доставка стоит 100 руб. Суммы за доставку оплачиваются дополнительно к сумме купона наличными курьеру. Карту с обозначением границы центра г. Якутска можно посмотреть здесь.

Карта проезда

Уже скоро начнется новый учебный год и CrossFit Ykt Объявляет старт новой секции для ваших детей!

Что такое КроссФит

Кроссфит - это система тренировок, сочетающая в себе разные виды спорта. Его можно рассматривать и как отдельную дисциплину, и как базу для подготовки в других видах спорта. Кросфит для детей – это не упрощенная версия кроссфита, это безусловно полноценный Кроссфит! 

 

Детский кроссфит адаптирован под конкретный возраст ребенка и предназначен для общего развития, улучшения самочувствия, укрепления здоровья и достижения лучших результатов в других видах спорта. Он предназначен для поддержания здоровья и хорошего физического состояния организма, ориентирован на развитие конкретных потребностей (неврологических, когнитивных, моторных), а также помогает развивать любовь к спорту. Система будет построена таким образом, что нагрузка будет оптимальной для молодого растущего организма, также тренировки будут проходить под присмотром опытного квалифицированного тренера и на качественном оборудовании для силовых и кардио тренировок.

Тренировки включают в себя бег, прыжки, игровые упражнения, работу с мячами и утяжелителями и многое другое. Занятия обеспечивают разностороннее физическое развитие и при этом абсолютно безопасны. Благодаря тому, что функциональный тренинг охватывает весь спектр физического развития: скорость, сила, выносливость, ловкость, точность, координация, мощность и т.д., он позволяет ребенку развиваться гармонично и дает хорошую спортивную базу для дальнейших занятий в выбранном виде спорта.

В каждый определенный период развития, тело ребенка по-разному отзывается на ту или иную физическую нагрузку. Тренер всегда это учитывает и составляет комплексы из упражнений, которые в данный период времени наиболее актуальны для развития ребенка. Для каждой возрастной группы тренировки будут совершенно разными.

Наши тренера по детским направлениям

Тренировки по направлению CrossFit Kids (9-13 лет) ведут сертифицированные тренера

Елизавета Григорьева мама 4 детей, тренер со стажем.

Сертификаты:
1. Сертификат Института физической культуры и спорта СВФУ. Персональный инструктор по фитнес-аэробике
2. Сертификат «Повышение спортивного мастерства в КроссФите» авторский практический курс Серкова Ф.
3. Сертификат «Технология проведения Тренировки по КроссФиту и функциональному тренингу» авторский практический курс Серкова Ф.
4. Сертификат Crossfit training “Crossfit speciality Cours Gymnastics”
5. Сертификат Учебно-тренировочных сборов по «Кросслифтингу».

Гилян Сангаджиева, мама, дипломированный и практикующий врач, атлет, КМС по боксу и тренер.

Образование и сертификаты
1. Сертификат о прослушивании семинара CrossFit level 1 trainer
2. Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию «FMT Fascial movement taping level 1-2 sertified rock tape provider”
3. Сертификат «Повышение спортивного мастерства в КроссФите» авторский практический курс Серкова Ф.
4. Сертификат «Технология проведения Тренировки по КроссФиту и функциональному тренингу» авторский практический курс Серкова.

 

Занятия

Детский спорт не был бы собой, если бы из него убрали элементы игры. В кроссфите тренеры стараются не ограничивать детей, используя на все 100% их активность. Беги, хватай, тяни, прыгай… в общем по полной в рамках прописанного комплекса упражнений – что важно, с правильным выполнением движений (с точки зрения техники).

Обычно упражнения делятся на несколько блоков. Например, в рамках одного блока предусмотрены приседания и подтягивания, в рамках второго развивается вестибулярный аппарат. Ставка делается на аэробные, акробатические, статические и игровые упражнения. Как итог – растет выносливость, а с ней гибкость, ловкость, скорость, сила и др.

Программа тренировок в нашем зале разработана с целью обучения основным навыкам и движениям необходимых каждому ребенку, в том числе и для повседневной жизни, а также чтобы решить главную задачу - сформировать всесторонне физически развитого ребенка.

А еще помимо всестороннего развития, кроссфит позволяет значительно разнообразить тренировочный процесс, делая его занимательным и интересным. Постоянное переключение ребенка с одного упражнения на другое не даст ему заскучать, а соревновательный момент, который предусматривает система обучения, поднимет дух соперничества в коллективе.

Все тренировки проходят в атмосфере взаимовыручки и честного спортивного соперничества.

У нас большой зал, который располагается в центре города в спорткомплексе Динамо, есть все необходимое оборудование для тренировок (функциональная рама, медболы, гири, штанги, гимнастические кольца, канаты, коробки).

 

 

 

Занятия проходят три раза в неделю. Длительность тренировки ровно один час.

Понедельник Среда Пятница

с 8:00-9:00 (9-13 лет)
16:00-17:00 (9-13 лет)
17:00-18:00 (14-17 лет)
Вторник Четверг Суббота

с 8:00-9:00 (9-13 лет)
16:00-17:00 (9-13 лет)
17:00-18:00 (14-17 лет)

Отзывы

1 отзыв: Оксана Анисимова

Занимаюсь кроссфитом 2года, мой сын уже полгода. Тренировки нравятся нам своим разнообразием и сочетанием многих видов спорта. За 2 года достигла хороших результатов. Появились заметные изменения моего тела, стала сильнее и более выносливая. У сына наглядный результат, стал мужественный и сильный. Появились новые друзья. В «Кроссфит Якутск» весёлый и хороший коллектив, профессиональные тренера, которые ответственно относятся к каждому члену их клуба и к технике безопасности. В детской группе все проходит в игровой форме, что очень нравится моему ребёнку. Всем рекомендую и советую.!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 отзыв: Василий Бояров

После долгого больничного из-за травмы позвоночника, которая сопровождалась постоянными болями в спине и "неважным" самочувствием, также, лишний вес способствовал всему этому, решил, надо что-то делать. С друзьями начал ходить в спортзал, поменял питание, эффект был, но прогресс был минимальным, занимались сами без тренера. Пока бегали в триумфе, видели, что какие то группы занимаются, но не придали значение. Позже в инстаграме наткнулся на страничку Гриши Мочкина @grigory_mochkin, там увидел фотографии тех самых групп, которых видели в триумфе. Был вечер пятницы в триумфе, Гриша проводил тренировку, дождались ее окончания и я подошел узнать как записаться, Гриша сказал, что можете подойти в понедельник. Спустя два дня, как сейчас помню, 02 ноября 2015 г, 18.30... начинает показывать упражнения для разминки суставов, мы повторяем, после этого всем раздает пластиковые палочки - следующий этап разминки, ладно, немного становится жарко. После разминки начинаются - "медведи", "червячки", "крабики" и тд и тп, теперь уже жарко и тяжко, но надо терпеть. Далее, начинаются ситапы, приседания и супермены, вроде все, выжили. И тут мы слышим, разминка закончилась, приступаем к тренировке... перегляделись с @molonov и @ivanovps на свои потные и уставшие лица, в глазах друг у друга прочитали - "а разве тренировка не закончилась?", но молча прошли туда, куда и все, дальше было что то с чем то. Все таки тренировка была не бесконечная, прошел всего час, наши самостоятельные тренировки сравнили с началом разминки у Гриши. Прокляли разных вымышленных персонажей в конце тренировки и разъехались по домам. Следующие два дня болело все тело и чего то не хватало, после второго посещения поняли, что не хватало тренировки. С тех пор пошел третий год, как я познакомился с кроссфитом и ничуть не жалею, даже благодарен всем и всему, кто и что способствовали этому. Сейчас я прекрасно себя чувствую, забыл о болях в спине и прочих мелких "болячках", пропала одышка. Может внешне особых изменений нет, но спустя все это время, тот я и нынешний - разные люди, выносливости стало больше, уже могу подтягиваться, если тогда было тяжело работать с пустой штангой, то сейчас в деле достаточно серъезные веса. В жизни кроссфит помогает везде: поднять бутыль с водой на пятый этаж по лестнице - не вопрос, поднять мешок с картошкой или мясом - легко и много другой пользы в домашнем хозяйстве. Это еще не все, КроссФитЯкт это большая дружная команда, люди разного возраста и с абсолютно разных сфер деятельности собрались вместе и находят общий язык. Кроме тренировок это и еще совместное времяпровождение вне стен спортзала - общие праздники, отдых на природе много других. Он еще и семейный, за все это время много знакомых и друзей начали ходить и многие занимаются семьями, я, например, привел своего сына, точнее, он сам заинтересовался, как открылась детская группа у @gilyan_jill начал тренировки и ходит с удовольствием. Много всего еще хочется написать, много кого хочется упомянуть, но подытожу так, лучше самим все увидеть и не откладывайте на потом то, что можно начать сейчас, приходите занимайтесь и получайте удовольствие от проведенного времени с @crossfit_ykt.

 

 

 

 

 

Отзыв от Славы, сына Василия:
Моя история такова, у меня был избыточный вес и я долго ходил с ним и мой папа сказал, что скоро будет открыт crossfit_ykt для детей и я долго ждал этого. Потом появились пробные занятия, я начал заниматься и уставал, но я понимал, что это нужно мне и я старался. Сначала всё время были палочки - имитация штанги, бёрпи, приседания, отжимания и.т.д. Теперь, буквально сегодня, я поднимаю штангу, 6 раз приседаю с ней. Есть гребля и изучаем технику разных упражнений. Наша семья crossfit_ykt всё растёт и я вам советую - занимайтесь crossfit

Мы ждем вас, в нашу дружную компанию!

Обратная связь